• Fysika – avaimesi hyvinvointiin!

Fysika – avaimesi hyvinvointiin!

Hieronta on yksi yleisimmin käytetyistä hoitomuodoista tuki- ja liikuntaelinongelmissa. Hieronta sopii kaikenikäisille ja sitä voi käyttää myös ennaltaehkäisevänä hoitona. Hieronta on aina yhteistyötä asiakkaan kanssa ja hieronnan voimakkuus määräytyy aina asiakkaan tuntemuksien mukaan ja hierojan asiantuntijana antaman mielipiteen mukaan. Flunssa ja kuume ovat esteitä hieronnalla.

Milloin hakeutua hierontaan?

  • Kärsit lihasten jännityksistä tai säryistä
  • Nikamien ja nivelten liikeradat ovat rajoittuneet
  • Haluat liikunnan jälkeistä lihashuoltoa
  • Olet parantumassa vammasta tai tapaturmasta
  • Haluat eroon lihaskrampeista
  • Haluat rentoutua ja ennaltaehkäistä jännitystiloja
  • Kärsit unettomuudesta tai stressistä
  • Tahdot hemmotella itseäsi.